Utrwalamy zasady zdrowego żywienia – I zasada REGULARNOŚĆ POSIŁKÓW!

Utrwalamy zasady zdrowego żywienia – I zasada REGULARNOŚĆ POSIŁKÓW!

Z Nowym Rokiem zmień sposób żywienia! Tym razem Ci się uda! Uwierz w siebie! My Ci POMOŻEMY! Wraz z kolejnymi artykułami, omówimy wszystkie najważniejsze zasady zdrowego żywienia, abyś mógł je wprowadzić w życie. Stopniowo, ale systematycznie. Znajdź czas dla siebie,...
Pierwsza wizyta u psychologa

Pierwsza wizyta u psychologa

Wątpliwości Pierwsza wizyta u psychologa jest dla nas nową sytuacją. Odczuwamy przed nią zrozumiały niepokój. Zadajemy sobie wiele pytań: „Jak będzie wyglądała wizyta?, Co się podczas niej mówi?, Czego oczekuje od nas specjalista?, Jak się przygotować?, Czy psycholog...