Utrwalamy zasady zdrowego żywienia – III zasada PRODUKTY ZBOŻOWE

Utrwalamy zasady zdrowego żywienia – III zasada PRODUKTY ZBOŻOWE

PRODUKTY ZBOŻOWE pełnoziarniste, czy przetworzone? Ziarno jest uważane za „pełne” (pełnowartościowe), jeżeli jest zbudowane z 3 warstw, takich samych i w takich samych proporcjach jak w momencie, kiedy jeszcze rosło na polu. Te warstwy to: łuska (otręby) – warstwa...
Utrwalamy zasady zdrowego żywienia – I zasada REGULARNOŚĆ POSIŁKÓW!

Utrwalamy zasady zdrowego żywienia – I zasada REGULARNOŚĆ POSIŁKÓW!

Z Nowym Rokiem zmień sposób żywienia! Tym razem Ci się uda! Uwierz w siebie! My Ci POMOŻEMY! Wraz z kolejnymi artykułami, omówimy wszystkie najważniejsze zasady zdrowego żywienia, abyś mógł je wprowadzić w życie. Stopniowo, ale systematycznie. Znajdź czas dla siebie,...
„PORA NA NAS”

„PORA NA NAS”

Wokoło głośno o wszelakich zmianach… może i pora na nas? Może pora na to, by zmienić styl życia?” Czy nie myśleliście ostatnio w taki sposób? Zapewne TAK! Wychodząc naprzeciw Waszym potrzebom, przygotowaliśmy specjalny pakiet „PORA NA NAS” skierowany do wszystkich par...