Geny BRCA1 oraz BRCA2 – sprawcy dużego zamieszania

Geny BRCA1 oraz BRCA2 – sprawcy dużego zamieszania

Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi Zbliża się 15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi. Każda taka data pozwala uświadomić sobie jak poważnym i ciągle niezwykle aktualnym  problemem jest Rak Piersi. Statystyki są szokujące –...
Dlaczego warto jeść jabłka?

Dlaczego warto jeść jabłka?

Jabłka to owoce bardzo popularne i łatwo dostępne w naszym kraju. Jest teraz na nie sezon. Ale co takiego je wyróżnia spośród innych owoców? Czy faktycznie warto je jeść? Odpowiedź jest bardzo prosta – TAK! Jedz jabłka – bądź zdrów Jabłka zawierają wiele...
Niezwykłe brokuły

Niezwykłe brokuły

Brokuły to wyjątkowe warzywa Są bardzo zdrowe, mają dobry smak i atrakcyjną cenę. Podczas pochmurnej jesieni wykorzystujmy je do przyrządzania pysznych i bajecznie zielonych zup kremów, past do kanapek, kotlecików, czy po prostu sałatek, albowiem na prawdę obfitują w...
Woda – pić czy nie?

Woda – pić czy nie?

Zdecydowanie pić!  Woda jest niezbędna  do życia. W związku z tym, że organizm nie jest w stanie jej magazynować, powinniśmy ją regularnie dostarczać. Do czego tak naprawdę jest nam potrzebna woda? Do tego by prawidłowo funkcjonować. Woda pełni w naszym organizmie...
Jesień – wskazówki żywieniowe

Jesień – wskazówki żywieniowe

Jesień to pora roku charakteryzująca się występowaniem chłodnych wiatrów, deszczu i wilgoci. Jest to okres, w którym bardzo często mamy do czynienia z obniżoną odpornością organizmu i zwiększoną zachorowalnością na różnego rodzaju infekcje. Ale czy jesień zawsze musi...