Centrum DIA.MED – Twój dietetyk w Ełku
Specjalistów
Wspólnie zrzucone kilogramy
Przeprowadzone szkolenia
Poradni
Niedoczynność tarczycy a zapalenie typu Hashimoto
Niedoczynność tarczycy to przewlekła choroba powstająca w wyniku niedoboru hormonów produkowanych przez ten narząd (T3 – trójjodotyroniny, T4 – tyroksyny), lub ich niewłaściwego działania. Powoduje uogólnione zwolnienie metabolizmu w organizmie człowieka i...
10 zasad zdrowego żywienia
10 zasad zdrowego żywienia Zapraszamy do zapoznania się z naszą listą dziesięciu 10 zasad zdrowego żywienia. Sporządzona przez naszych dietetyków naprowadzi Was na ścieżki dobrych nawyków. Znajdziecie tu podstawowe informacje na temat dobrej diety. 1 RÓŻNORODNOŚĆ W...
Badania przed wizytą u dietetyka
Przed wizytą u dietetyka Zdecydowałaś/eś się na skorzystanie z konsultacji u naszego dietetyka? Świetnie! Zanim jednak przyjdziesz zrób badania - pozwolą one na lepsze dopasowanie diety do Twojego organizmu. Są to zwykłe badania krwi, które wykonasz w każdym...
Postanowienia w 2016 roku
Święta minęły. Nadchodzi Nowy Rok. Za chwilę po Sylwestrze zostaną tylko wspomnienia. Nie od dziś wiadomo, że Nowy Rok sprzyja nowym postanowieniom. Jednym z nich na pewno jest „zacząć uprawiać sport”, „zacząć się zdrowo odżywiać,” „zgubić kilka kilogramów”, „pozbyć...
10 zasad Świąt na diecie
Nie jedz na zapas. Zachowaj umiar. Jedz na małych talerzach, dzięki temu posiłki będą mniejszej objętości. Nie dubluj posiłków. Nie głodź się, aby zrobić „miejsce” w żołądku na wszystkie potrawy. Nie jedz niczego na siłę. Pij herbatki ziołowe i kompoty z suszu –...
Światowy Dzień Walki z Otyłością
Światowy Dzień Walki z Otyłością 24 października obchodzone są Światowe Dni Walki z Otyłością. Problem otyłości jest obecnie bardzo powszechnym zjawiskiem. Na podstawie sondażu przeprowadzonego przez Centrum Badania Opinii Społecznej w 2014 roku stwierdzono, że co...
Warsztaty, warsztaty i konferencja
Sporo ostatnio się u nas działo. Najpierw w sierpniu nasza Dyrektor współprowadziła warsztaty kulinarne w Warszawie na Placu Defilad. Pisali między innymi o nas tu: senior.pl oraz tu: koalicja-cukrzyca.pl We wrześniu byliśmy w Jodłowym Dworze na II Ogólnopolskich...